Nhiều người mới bắt đầu làm to dương vật của mình, ví như dương vật bằng bắp tay. Nhưng rất nhanh sau đó, họ từ bỏ việc tập luyện của mình do hầu như không có kết quả. Tại sao chuyện này đang xảy ra? Có, bởi vì chương trình "nghỉ ngơi tải" quen thuộc với tất cả chúng ta, có tác dụng với việc tăng cơ bắp tay, KHÔNG hoạt động với sự cuốn vào dương vật!
Với sự gia tăng của dương vật, kiểu tăng trưởng của chính nó, khác với kiểu trước đó. Đề án này là gì, hãy tìm hiểu bên dưới.
Trong bài viết này, tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để làm to dương vật đúng cách để không mất thời gian của bạn và có được kết quả như mong muốn.
Tôi tin rằng bạn đã biết cách hoạt động của dương vật, biết cách đo dương vật chính xác và đã làm quen với "lý thuyết bánh xe".
kích thước dương vật
Để tăng dương vật thành thạo, chúng ta cần chạm vào chủ đề đo các chỉ số khác nhau của dương vật. Tôi khuyên bạn nên xem xét thời điểm này của mình một cách khá thận trọng, nếu chỉ để sau này có một bức tranh rõ ràng về thành tích của bạn và đánh giá tính đúng đắn hay sai lầm của hướng đào tạo bạn đã chọn. Đây là sự giám sát của hầu hết tất cả những người mới bắt đầu.
Kích thước chính, mà chúng tôi sẽ quan tâm, là chiều dài của dương vật cương cứng với một thước đo không bị lõm, cái gọi làNBPEL(từ tiếng Anh - Non Bone Pressed Erect Lenght). Đây là một từ viết tắt bằng tiếng Anh được cộng đồng LLP trên khắp thế giới chấp nhận.
Đây chính xác là kích thước dương vật mà chúng ta nhìn thấy bằng mắt thườngvà chúng tôi coi đó là kích thước thật của cơ quan của chúng tôi. Nhưng điều này không hoàn toàn đúng, đây không phải là toàn bộ thành viên.
Tất cả chúng ta, ngay cả những người gầy nhất, đều có một lớp mỡ bụng trước xương mu. Trong lớp này, cái gọi là "phần ẩn" của dương vật được "ẩn".
Kích thước đầu tiên, điều này sẽ khiến chúng ta quan tâm đến quá trình mở rộng dương vật, làBPFSL- chiều dài của một dương vật được thả lỏng kéo dài với một thước đo bị lõm. Đó là BPFSL cung cấp cho chúng tôi chiều dài thực sự của thành viên của chúng tôi cùng với phần ẩn. Kích thước dương vật này sẽ là kích thước cơ bản của chúng tôi. Đây là của chúng ta, có thể nói,"ban đầu, kích thước ban đầu".
Chiều thứ hai là BPEL- chiều dài của dương vật cương cứng với thước đo bị lõm. Đó là kích thước mà chúng tôi sẽ cố gắng tăng lên, vì kích thước không đổi của cơ quan cương cứng của chúng tôi. Đây là của chúng tôi"cuối cùng, kích thước cuối cùng".
Tôi khuyên bạn nên nhớ những chữ viết tắt này, chúng sẽ hữu ích hơn một lần trong quá trình tăng trưởng con thuyền, vì chúng được sử dụng rộng rãi ở khắp mọi nơi trong các diễn đàn chuyên đề và trên Internet.
Bây giờ chúng ta có một biểu đồ sơ đồ củacấu trúc của dương vậtvà chúng tôi cũng biết cách lấy những thứ cần thiếtkích thước dương vậtđể lập một kế hoạch đào tạo, chúng ta có thể tiến tới vấn đề chính của chủ đề -làm thế nào để phóng to một thành viên?
Làm thế nào để phóng to dương vật
Trước hết, bạn nên đo cơ quan sinh sản của mình, cụ thể là: đo BPFSL và BPEL. Và tất nhiên NBPEL, để so sánh kết quả cuối cùng của những nỗ lực của bạn. Tôi khuyên bạn nên viết những chỉ số này trong một cuốn nhật ký.
Chúng tôi tính toán chênh lệch BPFSL - BPEL.
Nếu sự khác biệt này là trong một cm(tức là nhỏ hơn hoặc bằng), thì trước hết bạnbạn cần phải kéo dài áo dài.Bạn có thể thực hiện điều này với "các bài tập kéo giãn" trên trang web của chúng tôi, đeo dụng cụ kéo dài hoặc máy kéo giãn, treo tạ, v. v.
Không phải bản chất quan trọng là như thế nào, cái chính là bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu.
Và nếu sự chênh lệch này trong khoảng 1-3 cm thì việc kéo dài dương vật là chống chỉ định tuyệt đối cho bạn nhé!Bạn cần phải đối phó hoàn toàn với các bài tập cho "chu vi" và cho khối lượng của dương vật.
Nhưng điều đầu tiên trước tiên.
Tăng kích thước dương vật tạm thời
Giả sửBPFSL - BPEL của bạn nhỏ hơn 1 cm.Theo thuật ngữ của giáo dân, chiều dài dương vật đang thả lỏng, kéo dài của bạn khi thước được đẩy vào và chiều dài cương cứng của bạn, cũng với thước được ấn vào, gần như giống nhau.
Trong trường hợp này, khá hợp lý khi cho rằng sự gia tăng dương vật của bạn nên bắt đầu bằngsự mở rộng của lớp vỏ bên ngoài,áo chẽn của dương vật của bạn (lý thuyết bánh xe). Tôi nhắc lại, bạn có thể kéo dài dương vật của mình theo bất kỳ cách nào mà bạn cảm thấy thoải mái, nhưng khi thực hành cho thấy,đây là nơi mà cáng hoạt động tốt nhất.Nó có thể là thắt lưng, đầu gối, tùy thuộc vào nơi bạn cần kéo, lên hoặc xuống.
Một bộ kéo dài cũng hoạt động ở đây, nhưng nếu có một chiếc cáng trong tay, thì một chiếc cáng sẽ được ưu tiên hơn, tất nhiên.
Thứ nhất, nó bị mòn mềm hơn và lén lút hơn bộ mở rộng. Do đó, cả những lần và những nơi có thể đeo nó nhiều hơn. Ví dụ, trong một máy duỗi đai không có vòng hỗ trợ, bạn thực tế có thể sinh hoạt, làm việc và thậm chí ngủ vào ban đêm.
Và thứ hai, ở giai đoạn này của việc mở rộng dương vật không có nhu cầu khẩn cấp để đảm bảo rõ ràngchiều dài cố định của thành viên kéo dài,như trong giai đoạn "xi măng kết quả", mà bạn sẽ tìm hiểu về dưới đây.
Có thể nói, đây là sự gia tăng thành viên tạm thời, là giai đoạn chuẩn bị.
Sau khi tăng như vậy, nếu bạn ngừng vận động, thì rất nhanh sau đó dương vật sẽ lăn trở lại kích thước cũ. Nhân tiện, nhiều người phá vỡ điều này, từ bỏ việc tập luyện của họ, mất niềm tin vào việc tăng kích thước dương vật nói chung.
Ở giai đoạn này, chỉ có một điều quan trọng - bạn có thể kéo dài áo dài như thế nào, thật không may, nếu không có gì được điền vào, sẽ trở lại vị trí ban đầu của nó sau một thời gian. Kết quả độ dài của áo tăng lên tỷ lệ thuận với thời gian đeo các dụng cụ kéo dài dương vật. Bạn càng mặc lâu, bạn càng phát triển.
Xi măng kết quả
Khi bạn đã kéo dài áo dài đểđạt được mức chênh lệch BPFSL-BPEL từ 2, 5-3cm. bạn cần ngừng kéo căng dương vật của bạn và thực hiện các bài tập mạch máu!
Bạn sẽ tìm thấy một số bài tập này trên trang web của chúng tôi, một số bài tập trên Internet hoặc một số nơi khác, điều đó không quan trọng.
Điều chính, sau những bài tập này, là đeo bộ kéo dài ở cùng độ dài!Bạn cần phải nghỉ ngơi và chỉ hỗ trợ những gì đã được kéo căng.Không có trường hợp nào trong giai đoạn này, bạn không thể tăng chiều dài của bộ kéo dài, ngay cả khi bạn có vẻ như dương vật bị chùng xuống trong đó!
Đeo một bộ kéo dài ở độ dài không đổi mang lại điều gì?
Như chúng ta đã biết về cấu tạo của dương vật, cơ quan nam giới bao gồm một thể xốp (Corpus Spongisum), bên trong có ống dẫn nước tiểu đi qua và hai thể hang - (Corpora Cavernosa), không co giãn tốt, nhưng các tế bào trong mà chia và nhân tốt. Và lớp vỏ bên ngoài (tunica) bao bọc cả ba khoang này, ngược lại, nó co giãn rất tốt, nhưng không biết cách "giữ hình dạng" - không có tế bào nào trong đó có thể phân chia và nhân lên (rất ít). Ngay sau khi chúng tôi loại bỏ hiệu ứng kéo, cô ấy, giống như cao su, trở lại trạng thái ban đầu.
Vì vậy, nhiệm vụ của việc mặc áo dài ở độ dài không đổi là giữ cho áo dài ở trạng thái giãn vừa phải trong thời gian đủ lâu để các tế bào của các cơ quan bên trong có thời gian phân chia và nhân lên trong lớp vỏ, phân chia chủ yếu theo hướng. kéo dài và lấp đầy bản thân mọi thứ cung cấp cho họ không gian có sẵn bên trong lớp vỏ đó. Nếu chúng ta không làm điều này sau các bài tập mạch máu, thì các tế bào thể hang sẽ không có chỗ nào để giãn ra và phân chia.
Bằng cách này, chúng tôi kích thích và cung cấp thêm tiềm năng cho các cấu trúc bên trong của dương vật để phân chia và sinh sản tế bào.
Tất nhiên, ở đây, bộ mở rộng hoạt động tốt nhất trên tất cả các thiết bị, ngay cả khi không có tùy chọn. Ông không nên tăng vỏ, không căng mà giữ nó ở trạng thái hơi căng. Và chỉ có bộ kéo dài mới "biết cách" để giữ dương vật ở một chiều dài cố định, do sự hiện diện của các thanh cứng trong thiết kế của nó. Do đó, không thể tăng chiều dài của bộ kéo dài trong giai đoạn này.
Đeo bao đôn dên ở độ dài không đổi sau các bài tập mạch máu sẽ đẩy nhanh quá trình phân chia tế bào bên trong dương vật. Giai đoạn này trong tiếng lóng của Nuper-s (mở rộng dương vật tự nhiên) được gọi là"kết quả xi măng"!
Sự kết luận
Như bạn có thể thấy, kế hoạch rất đơn giản và hợp lý - để tăng tổng thể dương vật, trước tiên bạn cần phải tăng phần vỏ của dương vật (chúng tôi kéo dài áo dài bằng máy kéo dài). Sau đó, không thất bại, chúng tôi tăng nội dung của vỏ này (chúng tôi đánh nó bằng "bài tập mạch máu"), nếu không nó sẽ trở lại kích thước trước đó, và cuối cùng chúng tôi "xi măng" (với một bộ mở rộng) kết quả thu được!
Ngay sau khi chiều dài của viên cương cứng của bạn tiếp cận với chiều dài của viên được kéo dài, hãy lặp đi lặp lại chu trình này cho đến khi chúng ta đạt được kết quả mong muốn!